Jag och min träning, evigt tjat men f-n va gött det är att vara igång.
Tisdag sprang jag 6km
Onsdag vila
Torsdag Träna på gymet lite cirkelträning och rockring, på kvällen sprang jag och Jonas 4km.
Fredag Körde jag pass med tjejerna 40min och Crosstrainer på kvällen.
Lördag Vila
Söndag Träna
Jag toppar detta med en god, Stor bit smörgåstårta på fredag, för fatta hur gott det är att "unna dig" när du är värd det. Livet på en pinne, så att säga.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar